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2009.12.04 Friday * | - | - | -
アシックスのミラクルシェイプ、ダイエットウォーキングシューズで下半身引きしめ

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* アシックスのミラクルシェイプ、ダイエットウォーキングシューズで下半身引きしめ
 歩くだけでミラクルシェイプ、アシックスのシェイプウォーカーはダイエットウォーキングシューズとして有名ですね。

実は私もこのアシックスのシェイプウォーカーを持っています。

もう2年ぐらい前に買ったのですが、まだしっかりしていて、(少し靴底が痛んでは来たけど)毎日の犬の散歩のときに履いています。

ただ、私の場合歩き方に問題があるようです。
つまり、ぺたぺた歩きなので、体重移動をするような歩き方をすればもっと効果があると思うのです。

私の知り合いの方は、このアシックスのシェイプウォーカーを履いて一緒にウォ−キングに行ったときには、「足に来た〜〜。これすごく効いてる!」って言っていたので、歩き方に注意すればよりミラクルなシェイプアップが期待できるかもしてませんねえ。

このアシックスのシェイプウォーカーはとても履きやすい靴で気に入っているんです。

オブリークトゥになっていて、外反母趾の私にも足が痛くないので、散歩もらくらく行けてしまうんです。

このアシックスのシェイプウォーカーには持ち上がった靴の先端が5度のタイプとより期待度の高い9度があります。

私はいきなり9度から始めましたが、いかんせんぺたぺた歩きなので、体重移動を心がけて歩いているときは結構効きますが、すぐに忘れてしまうんですよ。

普段から体重移動する歩き方の人にはすぐに成果が現れるのではないでしょうか。

季節もいいからダイエットウォ−キングも気持ちよく始められそう。




2009.04.16 Thursday * 12:16 | 健康 器具 サプリメント | - | -
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